Dieta Mediterrânica e matéria para o 1º teste

Para saberes um pouco mais ou consolidares os teus conhecimentos clica nos links seguintes onde poderás encontrar mais informações sobre a Dieta Mediterrânea (clica no sublinhado amarelo):

Artigo- Dieta Mediterrânica

Agora recomendo a leitura de mais um artigo - "10 Recomendações da Dieta Mediterrânea" (clica no sublinhado amarelo):

Artigo - 10 recomendações da Dieta Mediterrânica

Nota: O consumo de vinho está recomendado apenas para os adultos e sempre com moderação.

E ainda esta leitura relacionada com as boas práticas no dia a dia:

Artigo - Atividade Física

Nota: Onde se lê "Dieta Mediterránea" deve ler-se "Dieta Mediterrânica"

Matéria para o 1º teste de Ciências Naturais: 
 Unidade 1 - página 13 à página 47 ( Alimentos e nutrientes; necessidades nutritivas ao longo da vida; como escolher os nossos alimentos; ementas da dieta mediterrânica; benefícios e riscos dos alimentos; importância de hábitos alimentares saudáveis; importância dos rótulos alimentares; aditivos alimentares; conservação dos produtos alimentares; e novos alimentos).

Sugestões de estudo: 
- Estuda e faz um resumo da matéria;
- Treina o que estudaste resolvendo as atividades do Manual (pg 23, pg 33 e pg 47) e do livro de atividades  (pg 11 até à pg 19).

Se tiveres dúvidas esclarece-as na 2ª feira!